人間通訊社

為讓長者開創積極人生，佛光山澳門禪淨中心開辦長者學苑，第一期2個多月的課程即將圓滿。8月21日，特別規劃戶外課堂，住持覺仁法師與如森法師帶領學員，前往水塘進行結業之旅。27位學員與課程導師開心出遊，分享學習成果。

覺仁法師表示，戶外課程是讓大家多親近大自然，提供更好的環境讓學員彼此交流增益，長者應多走進大自然，體悟人生。長者學苑的成立給人學習的因緣，而大家的參與亦成就了課堂的圓滿，覺仁法師囑咐要感恩一切因緣。

生活中無不是佛法，覺仁法師帶動學員快樂動起來，佛偈聲中，眾人重拾童趣，玩起「過山車」遊戲，歌聲停歇時，被「車頭」套中的學員即席唱出佛偈，寓意佛法能幫助人們輕鬆走過人生不同的階段。覺仁法師邀請學員暢談佛法後，指出佛法就在生活中，叮嚀大家在生活中實踐佛法、體悟佛法。

各班派出代表展示學習成果，長者化身活力大使，展現活躍的生命力。精彩投入的演出，帶動現場「再來一次」的呼聲不絕。養生保健班表演經絡拍打，拍出健康人生；何焯櫻老師聯同學員，以和諧歌聲獻唱粵語人間音緣曲目《人我之間》，配合肢體動作，讓在場所有人感受「我在眾中，人我一體」的自在境界，更為世界獻上祝福；顏幗貞老師帶領表演「蓮花扇」舞蹈，整齊打開蓮花扇，隨著沁人心扉的古韻禪樂，揮灑自如的動作柔美而流暢，無言地散播著禪的魅力。

第一期的課程規劃動靜相配合，涵蓋佛學、禪修、書法、養生、人間音緣及舞蹈，讓長者透過不同的元素，愉悅地學習佛法、體悟佛法，圓滿了一期的學習，令大家對第二期充滿期待，更期望課堂時間能延長。禪修班學員自覺專注力提高了，亦會自我提醒要提起正念。書法班學員表示，課程讓他們認識了小篆，寫出大師的法語，透過筆尖熏習佛法，更能訓練定力。「星雲說偈」課堂中，法師善巧安排不同的遊戲，從中帶出佛法，使學員深刻體悟生活中就是佛法。

授課老師皆表示，長者學苑提供了平台，讓他們能教學相長。書法老師謝月芳教導學員用小篆書寫星雲大師法語，促使他進一步鑽研此類書法，並且搜集資料多認識大師的一筆字法語。他讚揚學員用心上課、專注反覆練習，2個月當中看到大家的進步。亦身為佛光會幹部的他，喜見學員之間互相鼓勵，彼此幫助，相處和諧，體現出佛光人三好、四給的精神。

首次在佛門任教的養生課導師潘純裔中醫生，歡喜與學員結緣，加深大家對中醫的認識。潘老師表示，學員們莊重的問候，令他印象深刻。「蓮花扇」舞導師顏幗貞分享，「蓮花扇」舞看似簡單，但卻要求很高的放鬆及專注度，所以性格活潑的他，特別要求自己做好榜樣，並耐心指導每一個動作，為學員建立信心，自己對「動中禪」亦有更深刻的體悟。

人間音緣導師何焯櫻把佛法融入課堂中，向學員灌輸三好、四給、五和、四攝的理念，他讚揚學員用心學習，配合手勢以和諧音聲唱出法音，使淨化人間的樂章飛揚。開心課堂以美味的午齋畫上圓滿句號，五色多元的菜色打破大家對素食的刻版印象，亦代表了佛法人生的多姿多彩。

「讀萬卷書，行萬里路」，大家沿途彼此交流佛法，增進法誼。覺仁法師期勉學員在未來的日子，繼續精進參與各項課程，同時把所學到的落實到生活中，並透過參訪交流增廣見聞，提昇生命品質，真正實現「樂活晚年」。